Coluna Espaço Holístico - 10.04.2025
A Coluna Espaço Holístico voltou!
Com nova energia e o mesmo propósito: inspirar reflexões sobre autocuidado, propósito e consciência na vida profissional e pessoal do Cirurgião-Dentista
Essa coluna foi criada em 1999, com o intuito de trazer ao Cirurgião-Dentista um momento de reflexão e introspecção durante seu exercício profissional, um momento em que ele pudesse fazer contato com sua essência, com seus sentimentos, medos, angústias, lembrando que somos constituídos de energia e que temos elementos internos para a autocura e expansão do nosso eu superior.
O Espaço Holístico fez parte do nosso APCD Jornal, e ao longo dos anos em que ele foi impresso, tive a alegria de encontrar colegas que se manifestaram, relatando o quanto se sentiam estimulados a ler e compartilhar com seus pacientes os temas abordados.
Tudo é cíclico num eterno vai e vem e nessa cadência da vida o Espaço Holístico foi encerrado. Vale destacar o fato de que como tudo é cíclico, quando a volta acontece, nunca é no mesmo patamar; estamos sempre num nível diferente, e sinceramente meu desejo é de que seja sempre mais expandido do que antes, uma vez que o ser humano está e busca uma constante evolução.
Desde que deixamos de nos encontrar muita coisa mudou - mudaças internas e externas. Nós mudamos, o mundo mudou, e acredito que o momento mais difícil que vivemos coletivamente foi o da COVID-19 - nos isolamos, nos amedrontamos, lutamos pela nossa sobrevivência e assistimos a tragédia humana. A pandemia imprimiu grandes mudanças, sufocou e aflorou sentimentos e nos perguntamos o tempo todo, quando olhamos no nosso entorno, se a mudança foi positiva.
A pandemia nos forçou a olhar para o todo. De repente, não era mais só sobre trabalho, sobre produtividade, sobre seguir no automático. O mundo parou – e, junto com ele, muitos de nós se viram diante de um espelho, questionando sobre o que estávamos fazendo com a vida que nos foi dada? Com os milagres que somos presenteados a cada amanhecer! O que deixamos de viver por causa da pressa? Que partes de nós mesmos foram esquecidas ao longo do caminho?
A vida é feita de escolhas. Algumas quase imperceptíveis outras mais radicais que mudam nossa trajetória para sempre. Como Cirurgiões-Dentistas, passamos anos treinando o olhar para os detalhes da nossa prática profissional, mas, será que temos treinado o olhar para nós mesmos? Para a forma como estamos conduzindo nossa vida?
O holismo considera que o todo é maior e mais significativo do que a simples soma de suas partes. Ao invés de analisar cada elemento de forma isolada, a abordagem holística busca compreender as conexões, as interdependências e a harmonia entre os componentes de um sistema.
Na saúde, isso significa que o bem-estar de uma pessoa não pode ser reduzido a um único órgão ou sintoma, mas deve levar em conta fatores físicos, emocionais, mentais e até sociais. Na odontologia, por exemplo, um problema bucal pode refletir questões sistêmicas do corpo, assim como o estado emocional pode influenciar a saúde oral.
O holismo nos ensina que nada existe isoladamente. Assim como a saúde bucal influencia a saúde geral, nossas escolhas diárias moldam nosso destino. Cuidamos dos outros, mas temos cuidado de nós? Tratamos a dor alheia, mas escutamos nossas próprias dores? Trabalhamos tanto, mas estamos realmente vivendo?
A pandemia passou, mas as perguntas ficaram. E talvez seja hora de olhar para dentro e perceber que a vida não é apenas sobre o que fazemos – mas sobre quem estamos nos tornando. Ainda há tempo de ajustar o curso, de resgatar partes adormecidas, de escolher um caminho com mais significado. Porque, no fim, ser um bom profissional é apenas uma parte de algo muito maior: ser humano, inteiro e consciente do próprio destino.
Essa é a proposta da retomada do Espaço Holístico. Uma pausa para reflexão. Estaremos juntos! Sejam muito bem-vindos!
Por Dra Maria Lucia Zarvos Varellis
Especialista em Odontologia para Pacientes com Necessidades Especiais, Odontologia Hospitalar e Pós-doc em Biofotônica Aplicada às Ciências da Saúde